De acordo com um novo estudo nos Estados Unidos, as pessoas obtém resultados 50 por cento melhores em um teste de criatividade, após passar quatro dias na natureza e desconectados de tecnologia.
Segundo a Ofcom, as pessoas na Grã-bretanha passam metade de seu dia usando serviços de comunicação e vendo TV. Certas funções cerebrais, como solução de problemas e multitarefas, trabalham sob condições pesadas durante essas atividades.A Teoria do Restauro de Atenção (ART), que tem seu campo crescendo nos últimos 20 anos, sugere que a exposição à natureza pode restaurar parte dessas funções de atenção do cérebro.
"Nossa sociedade moderna está cheia de eventos repentinos, como telefones tocando, alarmes ou de televisão, que roubam a atenção", descrevem os pesquisadores. "Por outro lado, os ambientes naturais estão associados com o gentil, suave fascínio, permitindo que o sistema executivo de atenção se restabeleça."
Embora a pesquisa anterior tenha mostrado que a interação com a natureza pode melhorar a revisão ou a capacidade de ver uma certa ilusão ótica, o psicólogo e co-autor do estudo, o professor David Strayer diz: "Nenhum dos estudos anteriores se concentraram nas capacidades cognitivas de nível superior do cérebro. Eu não acho que nós sabemos muito bem o que os benefícios da imersão natureza são a partir de uma perspectiva científica. "
Professor Strayer diz que ainda não está claro se os resultados podem ser explicados apenas pela interação com a natureza, ou se o fato de que as pessoas desligarem-se de tecnologia durante a expedição ser um fator adicional. No entanto, ele acha que sua descoberta possa ser um bom alicerce para a compreensão dos processos mais complexos no cérebro quando imerso na natureza.
O estudo, realizado por psicólogos da Universidade de Utah e da Universidade de Kansas, envolveu 56 adultos (30 homens e 26 mulheres), com idade média de 28. Os indivíduos participaram em quatro a seis passeios de um dia de caminhada no Alasca, Colorado, Maine e Washington. Os caminhantes receberam um teste associativo remoto (RAT), que é uma caneta comum e lápis de teste usado para medir o pensamento criativo e resolução de problemas. Os participantes foram divididos em dois grupos, onde 24 caminhantes tomaram a medida RAT da manhã antes de começaram a trilha, e outros 32 fizeram o teste na manhã da quarta expedição de caminhada.
As pessoas que fizeram o teste antes de sua viagem a pé obtiveram uma média de 4,14 das 10 questões, em comparação com os participantes que fizeram o teste depois de quatro dias caminhada, que marcaram uma média de 6,08.
Os psicólogos esperam que a descoberta lance bases para estudos posteriores. "Agora que sabemos que esses testes padronizados funcionam, podemos olhar para o que está realmente acontecendo no cérebro, e entender completamente que partes são ativadas durante a atividade na natureza", diz o professor Strayer.
Via Elements Science
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